:shock:...а может и больше:biggrin1:....я лучше по-немножку..после качалки))...вчера полтора часа ворочал железо..даже тросик на болке лопнул от веса:facepalm::biggrin1:

силён онлайналкач то.....:nod::biggrin:

Вот это правильно:nod:beer

:eek1: Да ты монстр:biggrin1:beer

а то....20 лет на железе:biggrin1:

да тросик наверное уже старый был...делал трапецию...вес был около 120кг. всего:biggrin:

И на пиве:biggrin1:beerbeerbeer

Да не скромничай:biggrin1:beer

:eek1::facepalm::thumbup:

А ты себя не долбанул когда трос оборвался?:shock:

на сколько я знаю при трапеции не долбанёшь...:shock:

в момент возврата оборвался..руки чуть не вырвало:biggrin1:


пиво пью 15 лет:thumbup:..у нас в зале все качки пиво пьют:biggrin1:...у нас силовая качалка...в основном ребя готовятся к выступлениям по пауэрлифтингу...я сейчас не выступаю..молодым дорога...я вчера грудь делал 160-ю кг. ...и уже в спину отдаёт...короче ..от этого железа....одни травмы:facepalm:

Мож че путаю:shock: