Сами звезды и фазы,я так думаю.

Открой тис и посмотри инструкцию установку фаз грм. По уму обычно замена цепи с успокоителями и натяжителями, может сами ваносы не при чём.
Также неплохо померить давление масла манометром, а дальше по результатам

У меня когда возникла проблема с ванос, я купил такой ремкомплект и на сервисе за один день все поменяли, обошлось всё в 8000 руб