низнаю что и посоветовать..в моём случае "небыло бы щастья, на несчастье помогло"
Курил 6 лет, в последние пару лет полторы-две пачки в день улетало.
а потом на морозе немного повозился с машинкой и слёг на 2 недельки с воспалением лёгких.
когда поправился, сел в любимую машину, достал из бардачка пачку с одной сигаретой и.....выкинул её. с тех пор уже прошло 9 лет. курю иногда кальян 1-2 раза в месяц, не более того.
так что бросить курить можно и нужно!