Показать сообщение отдельно
Старый 14.10.2010, 10:23 #34
Модератор
 
Аватар для bumer0611
 
Регистрация: 14.01.2009
Сообщений: 2,059
Сказал спасибо: 130
Поблагодарили 934 раз(а) в 599 сообщениях
Откуда: Ростов-на-Дону
Авто: Suzuki Grand Vitara
Есть клубные рамки

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KVAKIN161 Посмотреть сообщение
Айда. Упраж. первое: Ложимся на диван и нач. качатся из стороны в сторону.
Ну а если серьёзно давай походим. Раньше 150кг. рабочий вес(жим от груди) Сейчас колесо иногда катаю.
ну так почему б и нет? пошли. тряхнём стариной.
давай на встрече поднимем этот вопрос среди соклубников, мож ещё хто созреет здоровь укрепить
__________________
bumer0611 вне форума   Ответить с цитированием