Руками))) Если сам ролик - понадобится головка или ключ торкс (на вскидку не вспомню размер), откручивается против (вроде) часовой стрелки (по часовой - только ролик отожмешь и ремень снимешь). Ну а там и сам натяжитель увидишь, как снимать - понятно)) Сборка - в обратной последовательности.